„Nagy ajándék megtapasztalni az őszinte kapcsolódás gyógyító erejét”
Egyesületünk egyéni gyászidő programja másfél éve fut sikeresen online és személyes formában. Az alábbiakban Mucsi Georgina, a Napfogyatkozás Egyesület hálózati koordinátora, gyászkísérő megosztja személyes tapasztalatait, az elmúlt időszak gyakorlatáról.
Mikor és hogyan indult az eg…
Mesével a múlandóságban
Nagy, közös emberi tapasztalatunk a mulandóságunk, és hogy mielőtt meghalnánk, több, hozzánk közelálló ember halálát el kell gyászolnunk. Az emberiség történetében minden korban volt és van azzal dolga az embereknek, hogy ezt megemésszék, elfogadják és megértsék. A mesék bölcsességének segítségével…
Október 15. - A perinatális gyász világnapja
Ezen a napon azoknak az édesanyáknak, pároknak, családoknak a veszteségére gondolunk, akik a terhesség során, a szülés közben vagy után vesztették el gyermeküket.
Biztonságos túlvilág – gyász a mesterséges intelligenciával
Az ITBN – informatikai és információbiztonság témában évente megrendezésre kerülő szakmai konferencia átfogóan foglalkozik az internetbiztonság kérdéseivel. A 2024-es esemény programjait, kerekasztal beszélgetéseket, előadásokat és a kiállítókat a mesterséges intelligencia (MI) hatásai, kockázatai…
A csoport valódi élmény
Sokan, akik még nem vettek részt gyászfeldolgozó csoportban, nem is nagyon tudják mire számíthatnak, milyen hangulatok, közösségi tapasztalatok várnak rájuk. A gyászcsoportkísérők is gyakran bizonytalanok abban, főleg az első csoport meghirdetése előtt, hogy rendelkeznek-e a szükséges ismeretekkel…
Halál Kávéház - egyre nagyobb a visszhangja Pécsett
Még a covid időszak előtt terveztük a Halál Kávéház elindítását. Tanulmányokat olvastunk, hogy zajlik egy ilyen, felvettük a kapcsolatot a pesti szervezőkkel, tapasztalatokat gyűjtöttünk, kerestük az ideális helyszínt. Akkor az élet közbeszólt, de 2023-ban lelkesen elindítottuk.
Az emlékhelyek iránti érzelmi szükségletek a járványhelyzet után
A Margitszigeti Kavicsok közösségi megemlékező helyen tett látogatás tapasztalatai két évvel a járványhelyzet után
A szakmai felkészültség jele a segítségkérés
Minden alkalommal egyszerre nehéz és felemelő, amikor egy gyermekközösséget ért veszteség támogatásában kérik a Napfogyatkozás Egyesület segítségét.
A gyász online terei
Az online tér a közösségi cselekvés újszerű formáit alakítja ki, így a gyászfolyamatok kapcsán olyan szimbólumok, közlésformák és kollektív jelentések terjednek el, amelyek újfajta közösségi kapcsolódási formákhoz vezetnek. A közösség fogalma is kitágul, a gyászoló számára az elhunyt, az elhunyt is…
Veszteségek labirintusában a sérült gyermeket nevelő szülők
Hogyan lehet sérült gyermeket nevelő szülőként folyamatosan a fejlesztést, a túlélésre összpontosító erőfeszítéseket és a saját élethelyzet megváltozása okán átélt sokszoros veszteséget is kezelni, feldolgozni? Ez egy olyan ellentétes dinamika, ahol az utóbbi, a szülői veszteségek okozta gyászfolya…
Párban gyászban
A férfi és női gyász megjelenése a Vendégbabák gyászfeldolgozó csoportban
A babaelvesztést feldolgozó gyászcsoportban örömömre párok vannak többségben, így módom van közelről rácsodálkozni a férfiak és nők eltérő lelki működésére. Természetesen eddig is tudtam, mi a különbség a férfi gyász és női…
Kényszerű változókor
Lacza Annamária gyászcsoportvezető személyes hangvételű bejegyzésben fogalmazta meg ehhez a speciális gyászhoz tartozó gondolatait.
A hivatás elvesztésének módjai
A „Döntés vagy kényszer – elvesztettem a hivatásomat” című kerekasztal-beszélgetés mindannyiunkban, beleértve a szervezőket, a beszélgetőpartnereket és a nézőket is, rengeteg gondolatot indított el. Többen is úgy érezték, mintha róluk beszéltek volna a kerekasztal résztvevői. A tapasztalatok és meg…
Ilyen volt 2023 a Napfogyatkozás Egyesületben
Sok programmal, szervezéssel indul egyesületünknél 2024. De az új év tervezése mellett az évösszegzés is helyet kapott: nézzétek meg, mennyi minden történt velünk 2023-ban!
Gyász és időtapasztalat
Súlyos veszteséget átélők gyakran beszélnek „megálló”, „befagyott” időről: mintha a haláleset teljesen felforgatta volna az idő normális haladásának hétköznapi tapasztalatát. Az időáramról való „leszakadás” többnyire azonban mégsem jár együtt az időérzék teljes elveszítésével.
A hivatás szerepe és elvesztésének hatása 1. rész
A munkával kapcsolatos gondolkodásunk alakulásában nagyon sok tényező játszik szerepet. Sokszor egy ideális, vágyott állapotként jelenik meg az, ha a munkában ki tudunk teljesedni, és már nem is munkaként (ebben az értelmezésben és elkülönítésben kényszerként) éljük meg.
HULLÁMHEGYEK – HULLÁMVÖLGYEK kiállítás és programsorozat Pécsre érkezik
Kiállítás a gyermekek és fiatalok alkotásaiból veszteségeikről, gyászukról és feldolgozás megéléseiről a Napfogyatkozás Egyesület szervezésében.
Gyászolók támogatása karácsonykor
„Nagyon hezitálok, hogy elmenjek-e a nővéremékhez 24-én – mondta a héten egy fiatal nő a férje temetését követően. – Egy darabig biztosan tartanám magam, de aztán előkúsznának az emlékeim, és ha nem is beszélnék a veszteségről vagy a páromról, csak ülnék ott némán. Mi értelme együtt karácsonyozni a…
Swimathon 2023
Elindult a Swimathon 2023 úszás és adománygyűjtés a Pécsi Közösségi Alapítvány szervezésében. A Hullámhegyek-hullámvölgyek programunk támogatására szeptember 25-én indított kampányunkat már most óriási érdeklődés övezi.
A támogatások folyamatosan érkeznek, ami mutatja a program hiánypótló jellegét…
A hátrahagyott tárgyak élete
„Ismét divatba jöttek a szűk nadrágok – emlékezett vissza egy édesanyját gyászoló diáklány –, és mivel nem volt pénzem új ruhákra, gondoltam, miért ne hordhatnám anyámét. Ahogy megláttam magam a tükörben, az ájulás kerülgetett, ezért úgy döntöttem, elajándékozom. Aztán azt is annyira megbántam, hog…
A részvétnyilvánítás kommunikációja
Együttérzés, bátorítás, segítségnyújtás: a részvétnyilvánítás kommunikációs kérdései. Kutatások szerint az európai és amerikai emberek többsége érzi úgy, hogy a részvétnyilvánításkor elhangzó mondatok klisészerűek, közhelyesek, suták. Mivel alapvetően nem szeretünk elcsépelt és üres frázisokat pufo…
Változások és veszteségek fiatal felnőttkorban
Idén elindítjuk a támogatott áron egyéni segítő beszélgetés szolgáltatásunkat az egyesületnél a változások, veszteségek és gyász feldolgozásának segítése érdekében.
Az egyesület missziója, hogy elérhetővé tegye a gyászfeldolgozás lehetőségét a gyászolók széles köre számára, ezért 2023-b…
Új szakember, új szolgáltatás
Fiáth Titanilla, klinikai és addiktológiai szakpszichológus, gyásztanácsadó
Noha a mesterdiplomája megszerzése óta pszichológusként dolgozik, a kulturális antropológia szakon megszerzett tudását a lélektani ismeretekhez hasonló mértékben kamatoztatja pszichoterápiás munkája során. Foglalkozott súl…
Jövő nyár (filmajánló)
Magyar filmdráma, 73 perc
Egy osztály érettségi előtt és érettségi után a drámatáborban. Nyáron. Mindannyian változnak is, meg nem is. Sokmindenen túl vannak együtt és egyénileg is. Az útjaik most már széttartóak, de a közösségük még megtartja őket. Egy valami mégis más. Valaki hiányzik. Végérvény…
Új év új kezdet... Az öröm helye a gyászban
Az újévhez sokféle hiedelem kapcsolódik, ami a változással, változtatással is összefügg. A gyászolók gyakran érzik, hogy az év végével egy szakasz lezárul, reménykeltő lehet, hogy az új évben a nehézségek is csökkennek, könnyebbé válik a megélés. Természetesen a naptári évtől nem függ a gyász ideje…
Ünnepi időszak a gyászcsoportban
Hogyan segíthet a gyászcsoport a karácsonyi időszakban? Mielőtt erre választ adok, röviden leírom, hogy maga a támogatói gyászcsoport miképp is működik.
Sokan ódzkodnak attól, hogy jelentkezzenek egy csoportba, amikor valamilyen veszteség éri őket, mert félnek, hogy mi fog történni velük, mennyire…
Mikor a száncsengő könnyeket is hoz
Bár a karácsonyról sokaknak nem a halál jut eszébe, azonban sajnos megannyi ember életébe az ünnepek alatt is beköltözik a veszteség. Elsősorban arról szeretnék írni, hogy milyen is az, ha olyankor veszítünk el valakit, amikor ünnepelnünk kellene, és hogyan is lehet visszahozni a boldogságot ezekbe…
Gyász Karácsonykor – hogyan lehet meghitt az emlékezés?
Közeledik a Karácsony, a szeretet és a családok ünnepe. De mégis hogyan lehet Karácsony idején gyászolni? Van-e olyan, hogy jól vagy rosszul gyászolni? Milyen érzések, gondolatok lehetnek ilyenkor a gyászolóban? Sokan talán nem is igazán tudnak mit kezdeni az idei Karácsonnyal és legszívesebben kit…
Hiány és meghittség – gyászolás az ünnepek idején
A gyász nem naptár alapján mérhető, a fájdalom és a hiány mindig ott van. Ünnepnapok, évfordulók alkalmával mégis szembetűnőbb, és még annál is nehezebb érzés, mint amivel nap, mint nap szembenéznek a veszteséget átélők.
Nem véletlen használjuk a gyászév kifejezést. Az első egy év a legnehezebb, a…
Három nap a halottakkal
Halloween-Mindenszentek-Halottak napja…. Három egymást követő nap, ebből egy hivatalosan ünnepnap. Azt hiszem, sokak fejében kavarog, ami nem is olyan régen még az enyémben is, mi a különbség pontosan, a Mindenszentek és Halottak napja között.
Amikor egy közösség online gyászol
Kóbor János halála után a rajongók közösség gyásza
Az Omega együttes hivatalos facebook oldalán 2021. december 6-án közzétett bejelentésre érkezett reakciókat néztem át a fenti megállapítások szempontjából. Arra voltam kíváncsi, hogy milyen reakciók és interakciók alakulnak ki a gyász kapcsán egy…
Az együttérző megértés ereje
Beszámoló a Temetőtörténeti Konferencián tartott előadásomról
A Debreceni Köztemető 90. évfordulója alkalmából rendezett konferencián tartott egy rövid előadásom előtt megcsodáltam a temetőt a szépséges növényeit, a csillogó víztükrű medencéjét, a ravatalozó és a kápolna gyönyörű épületét. Arra go…
Várható képzési időpontok
Kedves Érdeklődők, Jelentkezők!
A 2022-es év második félévi képzéseinek időpontjai 2022. augusztus elején kerülnek fel a honlapra.
Ekkortól az adott képzésre kattintva megtekinthetők a képzés időpontjai, és a jelentkezés is elindul a a szeptemberi és októberi képzésekre.
Sok visszajelzés érkezet…
Háborús veszteségeink
K: Azt láttam a pályaudvaron, hogy vannak akik háziállattal érkeznek, de senkit nem láttam olyan nagy kutyával jönni, mint az enyém.
A: És két kecskével láttál? Mert én őket is nagyon szeretem.
Ez a beszélgetés Panyolán,egy ukrán határ menti faluban történt, nagyjából egy héttel a háború kitörése…
Innen hogyan tovább? - Egy pedagógus tapasztalatai iskolai krízishelyzetben
A pedagógusok munkájuk során kísérik a gyerekek mindennapjait, a fejlődésüket, a nehézségeiket, a kapcsolataik, a terveik alakulását. Az élet, mostanában sajnos egyre gyakrabban hozza azt is, hogy a gyermekek, az iskolai közösségek veszteségei, gyásza is az iskolai élet látható vagy épp láthatatlan…
Kollégák közös gyásza - coaching csoportban
Egy budapesti iskola vállalkozó szellemű pedagógusainak tartottam coaching szemléletű esetmegosztó csoportot. Havonta két órában találkoztunk, és dolgoztunk a csoporttagok aktuális megéleseivel, kérdéseivel, sikereivel, problémáival.
Alkotói pályázat diákoknak
A Napfogyatkozás Egyesület alkotói pályázatot hirdet diákoknak
Hullámhegyek - hullámvölgyek, avagy a gyász kreatív feldolgozása címmel
Alkosd ki magadból, azt, ami összetört!
A gyász egy minden embert érintő, nagy, közös tapasztalat, egy összetett reakció, amit akkor élünk át, ha elveszítü…
Mély és felemelő pillanatok - szociális munkásként járványhelyzetben
A szociális területen dolgozók munkájuk során rendszeresen találkoznak veszteségekkel, gyásszal. Kovács Orsi fiatal, motivált és elhivatott szociális munkásként szerhasználókkal, majd jelenleg a hajléktalanellátásban dolgozik. Az interjúban betekintést enged a hétköznapok kihívásaiba és felemelő pi…
Kell-e gyászolnunk ahhoz, hogy kimenjünk a temetőbe?
Az emlékezés egy folyamat, nem lehet egy napba sűríteni. Mégis fontos, hogy legyenek olyan alkalmak, kitüntetett napok, amikor az elhunyt szeretteinkre emlékezünk. Mindenszentek és a halottak napja egy ilyen kitüntetett időszak. Az emlékezés egyéni és közös formáin keresztül kerülünk kapcsolatba a…
Kampány - gyászkísérők a segítőkért
ŐK ÉRTÜNK, MI ÉRTÜK kampányt indítottunk az ellátórendszerben dolgozók - pedagógusok, szociális és egészségügyi dolgozók - veszteségeinek feldolgozását segítő program elindításáért.
A járványhelyzet hullámai munkahelyi helyzetekben
A járványhelyzet a természeti katasztrófákhoz, társadalmi krízisekhez, háborús helyzetekhez gazdasági válságokhoz hasonlóan a korábbi életvitelünkhöz képest sok területen radikális változásokat hozott - egyéni, közösségi, társadalmi és globális szinten is. Egy kollektív trauma kellős közepén vagyun…
Minden nap veszteségeket mérlegelünk
Ma reggel végigfutottam a Margit szigeten a 25000 kő mellett. Sokkal hosszabb volt, mint egy másik napon, ugyanez a táv.
Megélésben volt hosszabb és nem fáradtságban. Olyan volt, mintha a saját elmúlt egy évemet futottam volna végig lelkileg. Nem tudtam nem olvasni a feliratokat. Néhány kőnél gyer…
Tibor valóságos gyilkosnak érezte magát, ő vitte a végzetes kórt az édesanyjának
Azt már tudjuk, hogy a járvány okozta veszteségekre gyásszal reagálunk, de vajon magára a gyászra hogyan hat a pandémia?
És mi segít nekünk, ha megtörtént a tragédia, és gyászolunk?
A gyász lefolyása sok tényezőtől függ, mint például a gyászoló személyiségétől, megküzdő képességétől, élettörténet…
És ámulok, hogy elmúlok
Szeretteink halálánál is kevésbé vagyunk felkészülve a saját halálunkra.
A magyar költészet napján jött szembe a címben idézett József Attila töredék, aki zseni révén fél mondatban megfogalmazta mindannyiunk ősi megdöbbenését létünk végessége kapcsán. És valóban: ha van olyasmi, amire még a…
Veszteségek feldolgozása önsegítő csoportokban
Még ma is igen erősen tabu témának számít a halálról és a gyászról való elmélkedés, a nyílt és őszinte kommunikáció, akár családon belül, akár a társadalomban. Amikor találkozunk a halállal, viszonylag gyorsan szeretnénk elmenekülni azoktól a fojtogató és bénító érzésektől, amivel a gyász és ez az…
Levél a COVID vírushoz
Mondhatnám, hogy már lassan több, mint egy éve itt alkalmatlankodsz nálunk a világban.
És remélem tudod, hogy egyáltalán nem vagy szívesen látott! A vendég szót direkt hagytam le. Szerintem éppen ideje lenne most már, hogy fogd a cókmókod és az össze mutáns rokonoddal együtt eltűnj innen és békén…
Diákok, pedagógusok, szülők veszteségei a járvány idején
... avagy a kifordított kabát története.
Kopognak a szavak. Az elmúlt egy évben rengeteg szavunk lett egyrészről teli egyedi, mély, nehéz tartalommal. Mindeközben váltak a médiában, az egymás közti kommunikációban is ugyanezek a szavak szürkévé, ürességtől kopogóssá.
Halottak, veszély, szorongás…
Búcsú nélkül
„A búcsú nagyon fontos. Különösen azoknak, akik maradnak.” Jo Nesbo
A Covid-19 járványhelyzetben sokan vesztették el hozzátartozójukat kórházi körülmények között, látogatási tilalom idején. Az alábbi gondolatok az ő helyzetüket járják körül. Alapvető emberi szükségletünk, hogy ha egy szerettünk be…