Olykor jól esik az álmokról is beszélni, elmondani, hogy milyen jó érzés volt találkozni álmunkban elhunyt szerettünkkel. Meglepő érzéseket is kiválthatnak belőlünk az álmok.
|
hospice- és gyásztanácsadó
|
református lelkész
|
|
pszichológus
|
gyásztanácsadó
|
|
pszichológus
|
római katolikus szerzetes nővér
|
tek
POLCZER PORTA (Az élet dolgai). Szép versek és tanmesék, bölcs gondolatok az életről, közmondások, idézetek, blog, természet képek és videók ...
www.whoisdomain.net/idézetek/2 - Tárolt változat
►
Kedves Anonymous!
Nem tudom, segít-e, hogy megszólítalak, de úgy éreztem, írnom kell. Júliusban lesz két éve, hogy a férjemet, három gyerekünk apját egy orvosi gondatlanság miatt elveszítettük. Vele indultunk nyaralni, és nélküle érkeztünk haza.
Azt tudom csak leírni, hogy nekem, nekünk mi segített a túl-,továbbélésben. A felelősség, hogy a gyerekek félárvák, vigyáznom kell magamra. A kimerülés, kifulladás komoly betegségekhez vezetett, de meggyógyultam, és azóta jobban vigyázok: többet mozgok, sétálok. Sok olyan könyvet olvasok, ami a gyászfeldolgozással foglakozik, még most is. Nagyon jó írások vannak ezen a portálon is, ha keresgélsz. Hosszú hónapok teltek el, mire rábukkantam erre a közösségi oldalra, és újabb hónapok, mire először beírtam. Sokat segítenek az itteni írások, s a mögöttük élő emberek. A hajdan barátnak hitt emberekben egy-két kivételtől eltekintve komolyan csalódnom kellett, de megismertem jobban olyan embereket, akik most mutatták meg igazán emberi arcukat. Keresztyén közösségben dolgozom, ez naponta sok segítséget ad. A munkatársaim tapintatosak voltak kezdetben és segítőkészek; megértőek, amikor alig tudtam dolgozni. Van egy szerzetes ismerősöm, a férjem hajdani tanára, s a vele folytatott beszélgetések lélekmentőek. Kezdetben nem szívesen mentem emberek közé, ez már rendben van, csak hosszabb ideig nem tudok távol maradni otthonról. A biciklizés is nagyon jót tesz. A sírjára sok virágot ültettem, olyanokat, amiket ő is szeretett. Megnyugtat, ha ott ücsöröghetek. Sokszor megfordul a fejemben, hogy ha nem lennének a gyerekeink, akkor...? De vannak. Kívánom, hogy találj Magad számára megnyugvást, enyhülést hozó tevékenységet, gondolatot. És remélem, élnek Körülötted jó emberek. Ismeretlenül is sok erőt kívánok szeretettel: Hanna
cicne
Kedves itt lévők segitsetek nekem.Úgyérzem meghalok a fájdalomtol.
Kedves Felleg, Kedves Mindenki!
Szerintem fontos tükre lelkivilágunknak az álom. Mindig érdekelt, vajon van-e köze való, fizikai életünknek, dolgainknak, különleges, zaklatott, vagy nyugalmasabb életeseményeinknek az álmainkhoz?
Sok év távlatából bátran mondhatom: igen. Szinte minden álmom, amelyre emlékszem, és ébredés után még sokáig nyomot hagyott bennem, üzenetet hordozott éppen aktuális élethelyzetemre, gondomra, bánatomra, örömömre vonatkozóan. Talán ahhoz hasonlíthatnám, mint amikor tanácstalanságomban édesanyám, vagy szeretteim közül bárki - aki fontos nekem - segítségét (lelki segítségét, tanácsát) vártam, és többnyire segített továbblépni gondon, bánaton. Valami ilyesmi üzenetekre gondolok, és közülük most csak eget említek - talán már elmeséltam:
Zoli fiammal álmodtam halálát követően néhány nappal, amikor kétségbesetten, szinte magamból kikelve, eszelősen zokogva követeltem Őt vissza, és azzal - pontosan emlékszem ma is a gondolatokra - hogy "örökre a karomban tartanám, úgy is, ha bármilyen maradandó fizikai betegségekkel kellene együtt megküzdenünk..."
Aztán álomba zuhantam, és az én gyönyörű, kisportolt, örökmozgó fiam meglátogatott álmomban aznap éjjel. Tolókocsiban ült, halott-sápadt volt, szótlan, és olyan mondhatatlan szomorúság áradt a szeméből, amilyennek sohasem láttam...
Hajnalban felébredtem, és az álom kapcsán rögtön arra gondoltam: mérhetetlen önzőség volt tőlem ez a gondolat... Magamnak akartam Őt - akár örökre bénán, mozgásképtelenül is... Azt hiszem, ekkor kezdtem tudatosan törekedni arra: el kell Őt engednem... Muszáj megtanulnom, mit jelent ez a közhelyesen kongó, akkor még üres szó: elengedés... Évekig tartott, és sikerült.
Ma is fohászkodom esténként egy-egy álomért, de már tudom: Ő már magasabb szférákba költözhetett, és én talán segítettem neki azzal, hogy nem láncoltam magamhoz, önzőn, még a halála után is... És Ő megtanított azokra a találkozásokra, amelyek engem is magasabb szférákba emelnek... - s ha néha vissza-visszacsúszom, Ő mindig felemel... Csodálatos örökség ez, olyan szellemi örökség, amelynek értéke felbecsülhetetlen, különösen, ha gyermekétől örökli a szülő...
És egy vers, amit talán még a legmélyebb gyász idején írtam (és azóta többet is) - az álmok kapcsán:
Változatok
1.
Haiku-álom
Nézek az égre.
Végtelen éjben a nap
már álomba tért.
Gyertyaláng lobban,
elsimul hosszan a fény,
lelkünk összeér.
Fény-nyoszolyáján
csillagok álmát őrzi
a magányos Hold.
Lobbanó gyertya
emléked hozza, ölel
álmomban a múlt.
2.
Álom
Nézek az égre, végtelen éjben
a nap már álomba tért.
Gyertyaláng lobban, elsimul hosszan,
lelkünk a lángban összeér.
Fény-nyoszolyáján csillagok álmát
őrzi a magányos Hold,
lobbanó gyertya emléked hozza,
lángjával ölel a múlt.
Azóta az Irodalmi Rádió hangban is méltónak tartotta megörökíteni.
Itt hallható: http://gosizoli.try.hu/
Csodálatos örökség ez az én egyik legdrágább kincsemtől, a fiamtól, aki már örökre a szívemben él.
Békés, szép estét kívánok szeretettel minden kedves olvasónak.
Gősi Vali
Kedves Felleg!
Gondolotatban,hangosan is kértem Tőle bocsánatot.Szoktam vele álmodni,mindig mást,de a tartalma sokszor ugyanaz. Hiányzik.Mint minden lány sokszor bújtam apuhoz.Volt,hogy nem emlékeztem az álmomra,de tudtam,hogy álmodtam vele. Aput soha nem láttam sírni,és álmomban egy sarokban zokogott férfiak társoságában.Arra mentem és mikor láttam,tovább mentem,mert nem értettem.Úgy ahogy a halálát sem értettem és értem.
Ria
Szia kedves Ria!
Nem írtam ebben a topikban külön bemutatkozást, lehet kellene most már egyet írnom és minden topik elejére odatennem, amit megnyitok.
A bemutatkozásban három dolog mindenképp bent lenne.
Az egyik, hogy évek óta beszélgetek, főként a neten, gyászolókkal, bár nem vagyok szakember, csak jó hallgatóság, a másik, hogy sokszor kérdések formájában tör elő belőlem a mondanivaló.
A harmadik: úgy gondolom, mindenkinél más az a határ, amikor még szívesen ír a gondolatairól, érzéseiről egy nyílt, mindenki számára olvasható fórumon. Ezért mindenkinek, akivel fórumon beszélgetek, fel szoktam ajánlani, hogy e-mailben is beszélgethetünk, ha esetleg olyat találnék kérdezni, amire ő már nem szeretne egy nyílt fórumon választ írni.
(A kék színű Felleg névre klikkelve küldhető e-mail.)
Most pedig a kérdéseim, amelyek eszembe jutottak, miközben soraidat olvastam:
Változtak szerinted a gyászérzéseid az álmaid hatására?
Voltak még a sírós álomhoz hasonló meglepő álmaid édesapáddal kapcsolatban?
Mi az, amit nem értesz édesapád halálát illetően?
Felleg
"Az álom magában véve gyógyít. Ő a mi valónk titokzatos működésének ráadásszerű ajándéka. Nem kell tudnod miről szól, akkor is segít. Olyan, mint a mesékben a varázsszerszám: még ha nem érted is, mire való, időben veled lesz. Különben is: a fontos álom újra jön. Újra, meg újra, míg fel nem fogod, mit akar mondani. Ami a beszélni tanuló csecsemőnek az anyai szó, az a felnőtt embernek az álom.
Súgnak odaföntről."
/ Kornis Mihály : Vigasztalások könyve /
Nagyon örülök,hogy erről is lehet beszélni.Édesapámat egy éve vesztettem el.Szoktam vele álmodni.Először féltem,és miután felébredtem nagyon rossz érzés volt. Mostmár nem félek,de mégis nyomasztó,ugyanakkor egy kicsit jó,hogy legalább álmomban láthatom és hallom a hangját. Tudni kell,hogy készültem hozzá,de nem értem oda.Olyan álmom volt,hogy felhívom,és beszél ,hallom,de nem értem,hisz már nagyon beteg volt.És mondom neki,hogy sietek hozzád,de nem értem oda.És a valóságban sem.
Az álmokban dolgozzuk fel a velünk történteket,mondják,de ez mégis valahogy nehéz!
Kedves Ria!
Örülök, hogy jó ötletnek tartod az álmokról szóló beszélgetést.
Az álmokban szerintem az a legnehezebb, bár én nem ismerem az álmok természetét, vagy az álom lélektanát, csak a benyomásaimat mondom, hogy álmunkban valamit újraélünk, vagy megélünk, hasonlóan valóságos érzésekkel, mint ébren. Ugyanúgy hatással van ránk az elhunyt szerettünk álmunkban is, mint ébren. Tudjuk, hogy meghalt, de akkor mit keres itt az álmomban, mintha még mindig élne? Most akkor mégiscsak él? Miért mondja, hogy nem is volt beteg, vagy ha beteg volt is, már túl van a nehezén, és most visszatért ... egy ilyen álom után nagyon nehéz feldolgozni szerintem, hogy akkor most ebből mi lehet a valóság? Valóban ő üzent volna? Valóban él valahol, ha meghalt is?
Nem tudom, gondolatban próbáltál-e bocsánatot kérni az édesapádtól, hogy nem értél oda hozzá a halála előtt... bár nem hinném, hogy hibáztatnod kéne ezért magadat, hiszen bizonyára nem tehettél róla, hogy nem értél oda időben. Szeretném megkérdezni tőled, hogy általában mindig ugyanazt álmodod újra és újra édesapádról, vagy többféle álmod is van már róla?
Felleg
Az álmok sokat segíthetnek a történtek megértésében is. Verena Kast leírja egy páciense álmát, amely arról beszél, hogy a gyászoló egy másik vonaton utazik tovább:
Elena álma három héttel Georg temetése után:
"Georg levelet írt nekem. Arra kér, látogassam meg, és találkozási helyül egy határállomást jelöl meg. Találkozunk. A vonaton másokkal utazunk együtt. Egy bizonyos helyen valamennyiünknek le kell szállni, csupán Georgnak szabad továbbutaznia, sőt erre kötelezik is.
A legfelsőbb hatóságokhoz fordulva próbálom megszerezni az engedélyt, hogy továbbutazhassak Georggal. Hasztalan. Odafönt még csak nem is fogadnak.
Gyengéden búcsúzunk, szinte kábult vagyok. Most olyan vonatot kell találnom, amely visszafelé megy."
Verena Kast : A gyász c. könyvéhez kapcsolódóan is nyitottam egy topikot, az egyik ott írt ismertető ide is illik, felteszem hát ide is:
Verena Kast nagy jelentőséget tulajdonít az álmoknak. Leírja, milyen jelentős változást eredményezhetnek a gyászolók életében. Tíz esztendei gyűjtőmunkával sokak álmában próbálta megismerni a gyász természetét, hogy gyakorló pszichoterapeutaként segíthesse a gyászmunkát.
Egy helyütt páciense álmairól ír, aki már a vőlegénye halála előtt "megálmodta", a hamarosan bekövetkező tragédiát:
"Elena azt vallotta, tudatában volt Georg hamarosan bekövetkező halálának. Másfelől viszont arra gondolt, hogy az álom közli vele: a halál távolról sem egyszerűen a vég; az élet fénye nem huny ki, hanem halad tovább, csak éppenséggel úgy, hogy mi a tudatunkkal alig vagyunk képesek érzékelni.
Ez az álom hosszú időn keresztül komoly vigaszként szolgált Elenának. Ő, aki korábban soha nem volt hajlandó a halál utáni élettel foglalkozni, s a róla való spekulációkat a félelem leküzdésének olcsó eszközeként vetette el, ennek az álomnak a hatására hirtelen meggyőződött arról, hogy az az ember, akit szeretünk, nem is halhat meg: valamilyen alakban - korlátolt tudatunk számára egyáltalán nem, vagy alig felismerhető módon - tovább él."