Négy gyermekem van, a kisebbekkel való foglalkozáson kívül a fő tevékenységem az írás; író-újságíró vagyok. Mentálhigiénés szakemberként, hospice-és gyásztanácsadóként 10 évig gyászcsoportotokat vezettem a Budapest Hospice Házban, jelenleg pedig személyes segítő beszélgetésekkel támogatom a gyászolókat, és részt veszek a Napfogyatkozás Egyesület vezetőségi munkájában. A válás és szakítás gyászának a feldolgozásában is segítek - egyénileg és csoportos formában. Czellár Móni trénertársammal együtt Válás és újjászületés szemináriumokat vezetünk.
Szeretettel fogadom a hozzám intézett kérdéseket, és igyekszem szívvel-szeretettel és szaktudással válaszolni. A korai veszteséget (vetélés, művi abortusz, halvaszülés, szülés körüli halál) elszenvedett szülők leveleit is várom.
Megjelent könyveimről, tanulmányaimról és rólam bővebb információ a honlapjaimon olvasható: www.singer.hu és www.vigasztalodas.hug
Gyászfeldolgozó és válás csoportba, valamint személyes beszélgetésre jelentkezni lehet: magdolna.singer@gmail.com
Kedves! Jól gondolja, igen, korai még, azonban ez nem azt jelenti, hogy nem szabad ismerkednie, tartóztassa meg magát, csupán annyit jelent, hogy nehézségei lesznek a kialaluló új kapcsolatban, és annak különösen nehéz, aki próbál a régi szerelme helyére lépni. Ismerek azonban olyan személyt is, akinek igenis segített az, hogy néha összebújt valakivel, noha nem volt képes még hosszú ideig tartós kapcsolatot kialakítani, de az érintés, a gyengédség, a szexualitás iránti igénye azért ha nem is kielégítő mértékben, de valamelyest kielégült. Vannak, akik képtelenek még csak rágondolni is egy új kapcsolatra, el vannak foglalva a gyászukkal, és csak bizonyos idő után kezdenek lassan megnyilni az új élet felé. És vannak, akik fájdalmukban belekapaszkodnak valakibe, mert azt remélik, ez megmenti a szenvedéstől őket. Nem édemes tanácsokat adni, hiszen mindenki egyénileg próbál megküzdeni a fájdalommal, az azonban a lehető legjobb, amit tesz, hogy mellette van és meghallgatja. A barátság aztán lemélyülhet, és ki tudja, mivé fejlődik a későbbiek során.
Kedves Attila, úgy látom, még nagyon zalatott a lelkiállapota, egyelőre semmiképpen ne gondolkodjon mások segtésében, mert mindenek előtt önmagával kell törődnie. Gyermekek segítése különösen szigorú feltételekhez kötött - az ő érdekükben - ezért gyermek hospice végképp nem jöhet még szóba. Ha azonban sikerül Önnek előbbre jutnia a megbékélés útján, akkor talán lehetséges a segítés, de mindennemű önkéntesi munkában való részvételt egy alapos alkalmassági felmérés előz meg annak érdekében, hogy a segtés valóban segítés legyen. Kívánom, hogy jusson el eddig, hogy valóban képessé váljon az adásra. Most azonban önmagának adjon inél többet!
Az a kérésem mindenkihez, aki kérdéssel fordul hozzám, írja alá a keresztnevét, mert míg engem mindenki szépen meg tud szólítani, nekem erre nem ad módot.
Tehát Kedves Kérdező!
Hogy valóban depressziós-e, vagy a gyász fájdalmában van, azt szakember tudná megmondani. Január óta nem sok idő telt el, és bár biztosan nehéz az édesanyjukat ilyen állapotban látniuk, de türelemmel kell lenni egy gyászolóval szemben, ugyanis a gyász egy hosszú és nehéz folyamat. Mindamellett ha felmerül a depresszió gyanúja, akkor segítségre lenne szüksége, mert egyedül azt nem tudja megoldani. Egy normál gyász esetében sem árt gyásztanácsadó segítségét igénybe venni, ugyanis sokat tud segíteni abban, hogy legalább azokat a zavaró és kínzó érzéseket, mint a harag, vagy bűntudat, vagy a befejezetlenség érzése --- nem mondtunk el valamit, és már nem lehet --- csillapítsák. Önök legyenek továbbra is szeretetteljesek, elfogadóak vele, az emberi szeretet a legnagyobb gyógyító erő. Kívánok sok erőt ehhez: Singer Magdolna
Nem hinném, hogy pánikbeteg, vagy nekrofóbiája lenne, de mindenképpen tanácsolom, hogy szakemberrel beszélje meg ezeket az erős érzéseit. Ha nem is illetjük ilyen kifejezésekkel szorongásait, félelmeit, mindenképpen az életét nehezítő problémáról van szó, ami pszichológus segítségével orvosolható.
|
hospice- és gyásztanácsadó
|
református lelkész
|
|
pszichológus
|
gyásztanácsadó
|
|
pszichológus
|
római katolikus szerzetes nővér
|